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秋季四款排毒养颜茶

发布时间:2022-06-09 09:15:25 阅读: 来源:密码锁厂家
秋季四款排毒养颜茶

排毒养颜茶

排毒养颜茶一:姜苏茶

材料:

生姜、苏叶各3g。

制作:

将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。

功效:

姜苏茶有通便、利尿的功效。用来治疗便秘是最适合不过的了,顺便排出体内囤积已久的毒素,让肌肤看起来红润有光泽。有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便,适于家庭保健防。

排毒养颜茶二:苦瓜茶

制作:

成熟适中的苦瓜→精选→清洗→去瓤→切片→烘房干燥脱水→回软→再次干燥包装→成品。

功效:

苦瓜茶有利尿、排毒的功效。还能轻松减肥、祛痘,一举多得。苦瓜茶DIY方法是将苦瓜去瓤装入绿茶,然后挂在通风处风干,需要饮用时切碎苦瓜取大约10克用热水冲泡即可。

排毒养颜茶三:桂花茶

材料:

桂花、玫瑰花各3克。

制作:

开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

功效:

到了秋季,到处桂花飘香,桂花还可以用来制作成花茶,有滋润、温补阳气的功效。桂花茶DUY方法是将桂花晒成干桂花,再将1克干桂花和2克茶叶用热水冲泡6分钟就可以饮用了。

排毒养颜茶四:萝卜茶

材料:

白萝卜、茶叶、水、盐。

制作:

先将洗净的白萝卜切片煮烂,再稍加点盐调味,再将5克的茶叶用热水冲泡5分钟后倒入100克的萝卜汁内就可饮用了。

功效:

白萝卜既能生吃又能炒熟当菜吃,还能做成茶当秋季护肤品用。能清热化痰,排毒养颜。

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